0 Ks
0 Ks
0 Ks
0
Nákupní košík je prázdný.

K pokladně

Láskyplné hubnutí

Psychologický a výživový průvodce hubnutím a zdravým životním stylem pro ženy

E-kniha
ePUB, PDF, Kindle
i
Doporučená maloobchodní cena (DMOC) za kterou je možné knihu běžně zakoupit u obchodních partnerů.

Zvýrazněná cena je naše aktuální prodejní cena.
297  252 
Ušetříte 45 
Ihned ke stažení
i: 42638 n: 27146710r: 12120
Tištěná kniha
Pevná šitá vazba
i
Doporučená maloobchodní cena (DMOC) za kterou je možné knihu běžně zakoupit v kamených knihkupectvích.

Zvýrazněná cena je naše aktuální prodejní cena.
349  297 
Ušetříte 52 
Sklademi

Poslední aktualizace skladu 01. 04. 2025 21:29
i: 41628 n: 27130184r: 12120
Zakoupením knihy získáváte nárok na dárek = knihy zdarma

Ukázky z E-knihy

PDF ePub Kindle
Musím na sobě tvrdě makat, abych byla štíhlejší. Jenže já na to nemám čas, energii ani pevnou vůli. Musím jíst zdravě, počítat kalorie, kroky, které za den ujdu, a taky držet tu novou dietu, co právě teď všichni drží. Co kdyby to náhodou tentokrát vyšlo! Od zítřka už nesmím žádnou čokoládu, sladkosti... Zobrazit více informací o knize

Proč nakupovat u nás?
99 %
titulů skladem
Ukázky
u většiny knih
Doprava nad
700 Kč zdarma
Objednávka
nad 700 Kč ZDARMA ZDARMA ZDARMA
do 700 Kč 49 Kč 85 Kč 99 Kč
Dobírka + 30 Kč + 30 Kč + 30 Kč


Ceny jsou uvedené včetně balného a DPH

Osobní odběr na pobočce v Praze a Brně je zdarma.

Z obsahu knihy Láskyplné hubnutí

O autorce
Úvodem
Ženské hubnutí není o výkonu, ale o psychice a péči
Můj osobní příběh aneb Proč zrovna já vám budu radit
Tři typy žen z mé ordinace aneb Příběhy, které možná dobře znáte
Pátrání po příčinách aneb Jak najít svůj lék
Správný cíl a motivace jsou klíčem k úspěchu
Jak se přestat vážit a začít si vážit sama sebe
Proč dietami, hladem ani detoxem trvale nezhubneme aneb Největší omyly a mýty
Celý obsah

Tištěná kniha

Datum vydání: 01.02.2022
Katalogové číslo: 27559
ISBN: 978-80-271-3018-4
Formát / stran: 167×240, 224 stran
Nakladatel: Grada

E-kniha

Formát: ePUB | PDF | Kindle (MOBI)
Velikost: 6.31MB | 6.31MB | 13.22MB
Druh ochrany: Sociální ochrana
Nakladatel: Grada

Recenze

Kniha Láskyplné hubnutí je určená ženám, nicméně dle našeho názoru by z ní mohli čerpat i mnozí muži. Doporučit ji můžeme všem, které při snaze o hubnutí zrazuje hlavně psychika, kolísající motivace nebo stres a záchvaty emočního přejídání. Všem, kteří se zatím pokoušeli hubnout pomocí striktních rad typu „žádné sacharidy“ a začínají tušit, že budou potřebovat komplexní a zároveň individuální přístup. Zuzana Douchová píše čtivě a srozumitelně. K radám a tipům přikládá reálné příběhy ze své terapeutické praxe, zmiňuje, jak v těchto případech s klientkami pracovala a na co se jich ptala. Pokud se tak čtenářka v nějaké zmiňované osobě či situaci pozná, získá dobré vodítko, na co se při řešení svých problémů zaměřit.
Celou recenzi si můžete přečíst zde: arecenze.cz

Poškozené knihy


Poškození knihy nemá žádný vliv na obsah. Kniha může mít například zažloutlé či vybledlé listy, natrženou nebo odřenou obálku, mírně naražené rohy či jiné podobné mechanické poškození, které však nebrání jejímu přečtení.

Více informací o poškozených knihách naleznete zde.
Láskyplné hubnutí

Ukázky z E-knihy

PDF ePub Kindle

Tištěná kniha

Datum vydání: 01.02.2022
Katalogové číslo: 27559
ISBN: 978-80-271-3018-4
Formát / stran: 167×240, 224 stran
Jazyk: Čeština
Nakladatel: Grada

E-kniha

Formát: ePUB | PDF | Kindle (MOBI)
Velikost: 6.31 MB | 6.31 MB | 13.22 MB
Druh ochrany: Sociální ochrana
Jazyk: Čeština
Nakladatel: Grada

Láskyplné hubnutí

Psychologický a výživový průvodce hubnutím a zdravým životním stylem pro ženy

E-kniha
ePUB, PDF, Kindle
i
Doporučená maloobchodní cena (DMOC) za kterou je možné knihu běžně zakoupit u obchodních partnerů.

Zvýrazněná cena je naše aktuální prodejní cena.
297  252 
Ušetříte 45 
Ihned ke stažení
i: 42638 n: 27146710r: 12120
Tištěná kniha
Pevná šitá vazba
i
Doporučená maloobchodní cena (DMOC) za kterou je možné knihu běžně zakoupit v kamených knihkupectvích.

Zvýrazněná cena je naše aktuální prodejní cena.
349  297 
Ušetříte 52 
Sklademi

Poslední aktualizace skladu 01. 04. 2025 21:29
i: 41628 n: 27130184r: 12120
Zakoupením knihy získáváte nárok na dárek = knihy zdarma
Musím na sobě tvrdě makat, abych byla štíhlejší. Jenže já na to nemám čas, energii ani pevnou vůli. Musím jíst zdravě, počítat kalorie, kroky, které za den ujdu, a taky držet tu novou dietu, co právě teď všichni drží. Co kdyby to náhodou tentokrát vyšlo! Od zítřka už nesmím žádnou čokoládu, sladkosti... Zobrazit více informací o knize
Proč nakupovat u nás?
99 %
titulů skladem
Ukázky
u většiny knih
Doprava nad
700 Kč zdarma
Objednávka
nad 700 Kč ZDARMA ZDARMA ZDARMA
do 700 Kč 49 Kč 85 Kč 99 Kč
Dobírka + 30 Kč + 30 Kč + 30 Kč


Ceny jsou uvedené včetně balného a DPH

Osobní odběr na pobočce v Praze a Brně je zdarma.

Z obsahu knihy Láskyplné hubnutí

O autorce
Úvodem
Ženské hubnutí není o výkonu, ale o psychice a péči
Můj osobní příběh aneb Proč zrovna já vám budu radit
Tři typy žen z mé ordinace aneb Příběhy, které možná dobře znáte
Pátrání po příčinách aneb Jak najít svůj lék
Správný cíl a motivace jsou klíčem k úspěchu
Jak se přestat vážit a začít si vážit sama sebe
Proč dietami, hladem ani detoxem trvale nezhubneme aneb Největší omyly a mýty
Celý obsah

Recenze

Kniha Láskyplné hubnutí je určená ženám, nicméně dle našeho názoru by z ní mohli čerpat i mnozí muži. Doporučit ji můžeme všem, které při snaze o hubnutí zrazuje hlavně psychika, kolísající motivace nebo stres a záchvaty emočního přejídání. Všem, kteří se zatím pokoušeli hubnout pomocí striktních rad typu „žádné sacharidy“ a začínají tušit, že budou potřebovat komplexní a zároveň individuální přístup. Zuzana Douchová píše čtivě a srozumitelně. K radám a tipům přikládá reálné příběhy ze své terapeutické praxe, zmiňuje, jak v těchto případech s klientkami pracovala a na co se jich ptala. Pokud se tak čtenářka v nějaké zmiňované osobě či situaci pozná, získá dobré vodítko, na co se při řešení svých problémů zaměřit.
Celou recenzi si můžete přečíst zde: arecenze.cz

O Autorovi

Douchová Zuzana
Autorka se věnuje psychologickému a výživovému poradenství, terapiím a koučování. Zaměřuje se na léčbu i prevenci nadváhy a obezity, poruch příjmu potravy, emočního přejídání, stresu, psychických a vztahových potíží. Vystudovala Univerzitu Karlovu, absolvovala certifikovaný výcvik Somatického koučování,... Zobrazit více informací o autorovi

Hodnocení čtenářů

Neověřené recenze: Knihu ještě nikdo nehodnotil. Přihlašte se do svého účtu a buďte první!

Přihlásit

Čtenáři, kteří si koupili tuto knihu, si dále koupili

Tištěná 59 
E-kniha 187 
E-kniha 360 
Tištěná 195 
E-kniha 166 
Tištěná 161 
E-kniha 137 
 

Přihlášení k newsletteru

Vyberte si prosím obory, které vás zajímají a my vám budeme zasílat informace o knihách přizpůsobené vašemu zájmu



















Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.
Pole zanechte prosím prázdné

Přihlásit

Přihlásit přes sociální sítě:

Registrace





Síla hesla:
 

 

Fakturační adresa

Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.